Сколько калорий в Детский творожок?
Детский творожок содержит 113 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,2г жиров, 11,5г углеводов и 7,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Детский творожок
Пищевая ценность Детский творожок на 100 грамм
Что входит в состав Детский творожок
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Детский творожок | 100г | 113 ккал | 7,3г | 4,2г | 11,5г |
Откуда берутся калории в Детский творожок
Как Детский творожок вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 113 ккал | 6% |
| Белки | 7,3г | 15% |
| Жиры | 4,2г | 6% |
| Углеводы | 11,5г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Детский творожок
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Детский творожок
Сколько калорий в Детский творожок?
Полная порция Детский творожок содержит примерно 113 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 113 ккал.
Подходит ли Детский творожок для похудения?
Детский творожок имеет низкую калорийность — 113 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Детский творожок?
Порция Детский творожок содержит около 7,3г белка при общем весе порции 100г. Это 7,3г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Детский творожок?
Проще всего отслеживать Детский творожок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Детский творожок сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Детский творожок | 100г | 100.0 | 6г | -13 kcal, меньше белка |
| Творожок мягкий | 150г | 144.0 | 14г | +31 kcal, больше белка |
| Сырники | 70г | 157.0 | 11г | +44 kcal, больше белка |
| Творожок | 130г | 130.0 | 5,5г | +17 kcal, меньше белка |
| Творожная запеканка | 600г | 1440.0 | 66г | +1327 kcal, больше белка |