Сколько калорий в Банан и зеленый чай?
Банан и зеленый чай содержит 109,3 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,4г жиров, 25,2г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Банан и зеленый чай
Пищевая ценность Банан и зеленый чай на 100 грамм
Что входит в состав Банан и зеленый чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Банан свежий | 120г | 89 ккал | 1,1г | 0,3г | 21г |
| Зеленый чай без сахара | 250г | 1 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Банан и зеленый чай
Как Банан и зеленый чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 109,3 ккал | 5% |
| Белки | 1,3г | 3% |
| Жиры | 0,4г | 1% |
| Углеводы | 25,2г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Банан и зеленый чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Банан и зеленый чай
Сколько калорий в Банан и зеленый чай?
Полная порция Банан и зеленый чай содержит примерно 109,3 ккал. Общий вес порции составляет около 370г. На 100 грамм это составляет 29,5 ккал.
Подходит ли Банан и зеленый чай для похудения?
Банан и зеленый чай имеет низкую калорийность — 29,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Банан и зеленый чай?
Порция Банан и зеленый чай содержит около 1,3г белка при общем весе порции 370г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Банан и зеленый чай?
Проще всего отслеживать Банан и зеленый чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Банан и зеленый чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Банан и кофе | 370г | 109.0 | 1,6г | +0 kcal, больше белка |
| Банан и чай | 630г | 160.0 | 2,3г | +50 kcal, больше белка |
| Банан и черный кофе | 370г | 109.0 | 1,5г | +0 kcal, больше белка |
| Банан и чай | 320г | 109.0 | 1,5г | +0 kcal, больше белка |
| Банан и какао | 320г | 109.0 | 1,3г | +0 kcal, столько же белка |