Сколько калорий в Чай с КитКатом?

Чай с КитКатом содержит 209 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,8г жиров, 25,3г углеводов и 2,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с КитКатом

Общий вес: 290г
209.0
ккал
2,8г
Белки
10,8г
Жиры
25,3г
Углеводы

Пищевая ценность Чай с КитКатом на 100 грамм

72.1
ккал
Белки
3,7г
Жиры
8,7г
Углеводы

Что входит в состав Чай с КитКатом

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Батончик KitKat 40г 517,5 ккал 6,5г 27г 62г
Чай черный без сахара 250г 0,8 ккал 0,1г 0,2г

Откуда берутся калории в Чай с КитКатом

47%
48%
5%
Жиры 47% Углеводы 48% Белки 5%

Как Чай с КитКатом вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 209 ккал 10%
Белки 2,8г 6%
Жиры 10,8г 17%
Углеводы 25,3г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с КитКатом

🏃
Бег
21 мин
🚴
Велосипед
25 мин
🚶
Ходьба
49 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чай с КитКатом

Сколько калорий в Чай с КитКатом?

Полная порция Чай с КитКатом содержит примерно 209 ккал. Общий вес порции составляет около 290г. На 100 грамм это составляет 72,1 ккал.

Подходит ли Чай с КитКатом для похудения?

Чай с КитКатом имеет низкую калорийность — 72,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Чай с КитКатом?

Порция Чай с КитКатом содержит около 2,8г белка при общем весе порции 290г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чай с КитКатом?

Проще всего отслеживать Чай с КитКатом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чай с КитКатом сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе и КитКат 300г 280.0 4,4г +71 kcal, больше белка
Сникерс и чай 300,5г 252.0 4,2г +43 kcal, больше белка
Чай и батончик 292г 207.0 2,1г -2 kcal, меньше белка
Сникерс и кофе 250г 244.0 4,5г +35 kcal, больше белка
Шоколадный батончик и чай 290г 210.0 2,6г +1 kcal, меньше белка