Сколько калорий в Пюре и печеночный торт?
Пюре и печеночный торт содержит 488 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26,5г жиров, 42,9г углеводов и 20,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре и печеночный торт
Пищевая ценность Пюре и печеночный торт на 100 грамм
Что входит в состав Пюре и печеночный торт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре (на молоке со сливочным маслом) | 200г | 88 ккал | 2,1г | 2,6г | 14,7г |
| Печеночный торт (говяжья печень, майонез, овощи) | 150г | 208 ккал | 11г | 14,2г | 9г |
Откуда берутся калории в Пюре и печеночный торт
Как Пюре и печеночный торт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 488 ккал | 24% |
| Белки | 20,7г | 41% |
| Жиры | 26,5г | 41% |
| Углеводы | 42,9г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре и печеночный торт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре и печеночный торт
Сколько калорий в Пюре и печеночный торт?
Полная порция Пюре и печеночный торт содержит примерно 488 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 139,4 ккал.
Подходит ли Пюре и печеночный торт для похудения?
Пюре и печеночный торт имеет низкую калорийность — 139,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пюре и печеночный торт?
Порция Пюре и печеночный торт содержит около 20,7г белка при общем весе порции 350г. Это 5,9г белка на 100г, что покрывает примерно 41% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре и печеночный торт?
Проще всего отслеживать Пюре и печеночный торт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре и печеночный торт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пюре с овощами гриль | 250г | 163.0 | 3,8г | -325 kcal, меньше белка |
| Печень с пюре | 227г | 336.0 | 20г | -152 kcal, меньше белка |
| Картофельное пюре | 150г | 132.0 | 3г | -356 kcal, меньше белка |
| Картофельное пюре | 135г | 124.0 | 2,6г | -364 kcal, меньше белка |
| Пюре с тушеным мясом | 330г | 347.0 | 23г | -141 kcal, больше белка |