Сколько калорий в Печенье с арахисом?
Печенье с арахисом содержит 253 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16,5г жиров, 22г углеводов и 7,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье с арахисом
Пищевая ценность Печенье с арахисом на 100 грамм
Что входит в состав Печенье с арахисом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Жареный арахис | 25г | 568 ккал | 26г | 48г | 20г |
| Песочное тесто (мука, сахар, масло) | 20г | 475 ккал | 5г | 22,5г | 65г |
| Карамельная глазурь | 5г | 320 ккал | 0г | 0г | 80г |
Откуда берутся калории в Печенье с арахисом
Как Печенье с арахисом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 253 ккал | 13% |
| Белки | 7,5г | 15% |
| Жиры | 16,5г | 25% |
| Углеводы | 22г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье с арахисом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье с арахисом
Сколько калорий в Печенье с арахисом?
Полная порция Печенье с арахисом содержит примерно 253 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 506 ккал.
Подходит ли Печенье с арахисом для похудения?
Печенье с арахисом имеет высокую калорийность — 506 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье с арахисом?
Порция Печенье с арахисом содержит около 7,5г белка при общем весе порции 50г. Это 15г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье с арахисом?
Проще всего отслеживать Печенье с арахисом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье с арахисом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Брауни с карамелью | 145г | 590.0 | 9,2г | +337 kcal, больше белка |
| Шоколадный эклер | 110г | 483.0 | 10,2г | +230 kcal, больше белка |
| Батончик Сникерс | 50г | 241.0 | 4,3г | -12 kcal, меньше белка |
| Конфета Сникерс | 15г | 72.0 | 1,3г | -181 kcal, меньше белка |
| Батончик Сникерс | 50,5г | 242.0 | 4,5г | -11 kcal, меньше белка |