Сколько калорий в Конфеты Рафаэлло?

Конфеты Рафаэлло содержит 377 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29,2г жиров, 23г углеводов и 4,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфеты Рафаэлло

Общий вес: 60г
377.0
ккал
4,3г
Белки
29,2г
Жиры
23г
Углеводы

Пищевая ценность Конфеты Рафаэлло на 100 грамм

628.3
ккал
7,2г
Белки
48,7г
Жиры
38,3г
Углеводы

Что входит в состав Конфеты Рафаэлло

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Конфеты Raffaello (6 шт) 60г 628,3 ккал 7,2г 48,7г 38,3г

Откуда берутся калории в Конфеты Рафаэлло

70%
24%
5%
Жиры 70% Углеводы 24% Белки 5%

Как Конфеты Рафаэлло вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 377 ккал 19%
Белки 4,3г 9%
Жиры 29,2г 45%
Углеводы 23г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфеты Рафаэлло

🏃
Бег
38 мин
🚴
Велосипед
44 мин
🚶
Ходьба
88 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Конфеты Рафаэлло

Сколько калорий в Конфеты Рафаэлло?

Полная порция Конфеты Рафаэлло содержит примерно 377 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 628,3 ккал.

Подходит ли Конфеты Рафаэлло для похудения?

Конфеты Рафаэлло имеет высокую калорийность — 628,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Конфеты Рафаэлло?

Порция Конфеты Рафаэлло содержит около 4,3г белка при общем весе порции 60г. Это 7,2г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Конфеты Рафаэлло?

Проще всего отслеживать Конфеты Рафаэлло с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Конфеты Рафаэлло сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Конфеты Раффаэлло 40г 251.2 2,9г -125 kcal, меньше белка
Конфеты Раффаэлло 30г 188.0 2,2г -189 kcal, меньше белка
Конфеты Рафаэлло 30г 188.0 2,2г -189 kcal, меньше белка
Конфеты Рафаэлло 30г 188.4 2,1г -188 kcal, меньше белка
Конфета Раффаэлло 10г 63.0 0,7г -314 kcal, меньше белка