Сколько калорий в Кулич с изюмом?
Кулич с изюмом содержит 248 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,5г жиров, 44,4г углеводов и 5,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кулич с изюмом
Пищевая ценность Кулич с изюмом на 100 грамм
Что входит в состав Кулич с изюмом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кулич (тесто) | 60г | 330 ккал | 8г | 9г | 54г |
| Изюм | 10г | 300 ккал | 3г | 1г | 71г |
| Сахарная глазурь | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 98г |
Откуда берутся калории в Кулич с изюмом
Как Кулич с изюмом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 248 ккал | 12% |
| Белки | 5,1г | 10% |
| Жиры | 5,5г | 8% |
| Углеводы | 44,4г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кулич с изюмом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кулич с изюмом
Сколько калорий в Кулич с изюмом?
Полная порция Кулич с изюмом содержит примерно 248 ккал. Общий вес порции составляет около 75г. На 100 грамм это составляет 330,7 ккал.
Подходит ли Кулич с изюмом для похудения?
Кулич с изюмом имеет высокую калорийность — 330,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Кулич с изюмом?
Порция Кулич с изюмом содержит около 5,1г белка при общем весе порции 75г. Это 6,8г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кулич с изюмом?
Проще всего отслеживать Кулич с изюмом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кулич с изюмом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кулич пасхальный | 50г | 173.0 | 3г | -75 kcal, меньше белка |
| Пасхальный кулич | 330г | 1075.0 | 19г | +827 kcal, больше белка |
| Кулич пасхальный | 60г | 196.0 | 3,9г | -52 kcal, меньше белка |
| Кулич с изюмом | 135г | 451.0 | 7,6г | +203 kcal, больше белка |
| Кулич с изюмом | 150г | 492.0 | 9г | +244 kcal, больше белка |