Сколько калорий в Крендельки с солью?
Крендельки с солью содержит 95 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,3г жиров, 18,2г углеводов и 2,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Крендельки с солью
Пищевая ценность Крендельки с солью на 100 грамм
Что входит в состав Крендельки с солью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Крендельки с солью | 25г | 380 ккал | 9,6г | 5,2г | 72,8г |
Откуда берутся калории в Крендельки с солью
Как Крендельки с солью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 95 ккал | 5% |
| Белки | 2,4г | 5% |
| Жиры | 1,3г | 2% |
| Углеводы | 18,2г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Крендельки с солью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Крендельки с солью
Сколько калорий в Крендельки с солью?
Полная порция Крендельки с солью содержит примерно 95 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 380 ккал.
Подходит ли Крендельки с солью для похудения?
Крендельки с солью имеет высокую калорийность — 380 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Крендельки с солью?
Порция Крендельки с солью содержит около 2,4г белка при общем весе порции 25г. Это 9,6г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Крендельки с солью?
Проще всего отслеживать Крендельки с солью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Крендельки с солью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Крендельки с солью | 30г | 114.0 | 3г | +19 kcal, больше белка |
| Мини-претцели | 30г | 114.0 | 3г | +19 kcal, больше белка |
| Крендельки с солью | 2г | 7.0 | 0г | -88 kcal, меньше белка |
| Сушки и крендельки | 110г | 390.0 | 11г | +295 kcal, больше белка |
| Соленая соломка | 15г | 57.0 | 1,5г | -38 kcal, меньше белка |