Сколько калорий в Домашний лимонад?
Домашний лимонад содержит 64,5 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 15,8г углеводов и 0,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Домашний лимонад
Пищевая ценность Домашний лимонад на 100 грамм
Что входит в состав Домашний лимонад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Апельсин (сок и цедра) | 13,3г | 42,9 ккал | 0,9г | 0,2г | 8,3г |
| Сахар-песок | 14,7г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Лимонная кислота | 0,3г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Вода питьевая | 200г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Домашний лимонад
Как Домашний лимонад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 64,5 ккал | 3% |
| Белки | 0,1г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 15,8г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Домашний лимонад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Домашний лимонад
Сколько калорий в Домашний лимонад?
Полная порция Домашний лимонад содержит примерно 64,5 ккал. Общий вес порции составляет около 228,3г. На 100 грамм это составляет 28,3 ккал.
Подходит ли Домашний лимонад для похудения?
Домашний лимонад имеет низкую калорийность — 28,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Домашний лимонад?
Порция Домашний лимонад содержит около 0,1г белка при общем весе порции 228,3г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Домашний лимонад?
Проще всего отслеживать Домашний лимонад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Домашний лимонад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Домашний апельсиновый лимонад | 400г | 116.0 | 0г | +51 kcal, меньше белка |
| Зеленый смузи | 464г | 185.0 | 5г | +120 kcal, больше белка |
| Облепиховый морс с апельсином | 125г | 49.0 | 0г | -15 kcal, меньше белка |
| Напиток с куркумой | 177г | 104.0 | 0,6г | +39 kcal, больше белка |
| Зеленый смузи с семечками | 480г | 204.0 | 6,5г | +139 kcal, больше белка |