Сколько калорий в Мясное ассорти с ягодами?
Мясное ассорти с ягодами содержит 1 377,2 калорий на порцию (69% от дневной нормы в 2000 ккал), с 90,8г жиров, 25,9г углеводов и 114,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мясное ассорти с ягодами
Пищевая ценность Мясное ассорти с ягодами на 100 грамм
Что входит в состав Мясное ассорти с ягодами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стейк рибай | 250г | 291 ккал | 19г | 24г | 0г |
| Куриная ножка (мякоть) | 120г | 214 ккал | 23г | 13г | 0г |
| Куриная грудка | 120г | 165 ккал | 31г | 3,6г | 0г |
| Клубника | 50г | 33 ккал | 0,7г | 0,3г | 7,7г |
| Малина | 50г | 52 ккал | 1,2г | 0,6г | 12г |
| Персик | 100г | 39 ккал | 0,9г | 0,3г | 10г |
| Черешня | 50г | 50 ккал | 1г | 0,3г | 12г |
| Масло для жарки (среднее) | 10г | 884 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Мясное ассорти с ягодами
Как Мясное ассорти с ягодами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 377,2 ккал | 69% |
| Белки | 114,7г | 229% |
| Жиры | 90,8г | 140% |
| Углеводы | 25,9г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мясное ассорти с ягодами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мясное ассорти с ягодами
Сколько калорий в Мясное ассорти с ягодами?
Полная порция Мясное ассорти с ягодами содержит примерно 1 377,2 ккал. Общий вес порции составляет около 750г. На 100 грамм это составляет 183,6 ккал.
Подходит ли Мясное ассорти с ягодами для похудения?
Мясное ассорти с ягодами имеет умеренную калорийность — 183,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мясное ассорти с ягодами?
Порция Мясное ассорти с ягодами содержит около 114,7г белка при общем весе порции 750г. Это 15,3г белка на 100г, что покрывает примерно 229% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мясное ассорти с ягодами?
Проще всего отслеживать Мясное ассорти с ягодами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мясное ассорти с ягодами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Маритоццо с ягодами | 175г | 312.0 | 5,6г | -1065 kcal, меньше белка |
| Курица со свеклой | 405г | 512.0 | 34,7г | -865 kcal, меньше белка |
| Омлет с сосисками | 485г | 636.0 | 32,3г | -741 kcal, меньше белка |
| Сырники с клубникой | 220г | 369.0 | 22,5г | -1008 kcal, меньше белка |
| Шампанское и закуски | 320г | 378.0 | 16г | -999 kcal, меньше белка |