Сколько калорий в Чипсы Лейс Лук?
Чипсы Лейс Лук содержит 510 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30г жиров, 53г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чипсы Лейс Лук
Пищевая ценность Чипсы Лейс Лук на 100 грамм
Что входит в состав Чипсы Лейс Лук
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чипсы Lay's Сметана и Лук | 100г | 510 ккал | 6г | 30г | 53г |
Откуда берутся калории в Чипсы Лейс Лук
Как Чипсы Лейс Лук вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 510 ккал | 26% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 30г | 46% |
| Углеводы | 53г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чипсы Лейс Лук
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чипсы Лейс Лук
Сколько калорий в Чипсы Лейс Лук?
Полная порция Чипсы Лейс Лук содержит примерно 510 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 510 ккал.
Подходит ли Чипсы Лейс Лук для похудения?
Чипсы Лейс Лук имеет высокую калорийность — 510 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чипсы Лейс Лук?
Порция Чипсы Лейс Лук содержит около 6г белка при общем весе порции 100г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чипсы Лейс Лук?
Проще всего отслеживать Чипсы Лейс Лук с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чипсы Лейс Лук сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чипсы Lay's Сметана и Лук | 25г | 130.0 | 1,5г | -380 kcal, меньше белка |
| Чипсы Lay's Лук | 90г | 468.0 | 5,4г | -42 kcal, меньше белка |
| Чипсы Lay's Лук | 30г | 153.0 | 2г | -357 kcal, меньше белка |
| Чипсы Lay's | 85г | 442.0 | 5г | -68 kcal, меньше белка |
| Чипсы Lay's 70г | 70г | 364.0 | 4,2г | -146 kcal, меньше белка |