Сколько калорий в Кусочки синнабона?
Кусочки синнабона содержит 152 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 21г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кусочки синнабона
Пищевая ценность Кусочки синнабона на 100 грамм
Что входит в состав Кусочки синнабона
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочки синнабон (кусочки) | 40г | 380 ккал | 5г | 15г | 52,5г |
Откуда берутся калории в Кусочки синнабона
Как Кусочки синнабона вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 152 ккал | 8% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусочки синнабона
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кусочки синнабона
Сколько калорий в Кусочки синнабона?
Полная порция Кусочки синнабона содержит примерно 152 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 380 ккал.
Подходит ли Кусочки синнабона для похудения?
Кусочки синнабона имеет высокую калорийность — 380 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Кусочки синнабона?
Порция Кусочки синнабона содержит около 2г белка при общем весе порции 40г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кусочки синнабона?
Проще всего отслеживать Кусочки синнабона с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кусочки синнабона сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Синнабон | 120г | 420.0 | 6г | +268 kcal, больше белка |
| Булочка с корицей | 85г | 310.0 | 5г | +158 kcal, больше белка |
| Синнабон | 45г | 170.0 | 3г | +18 kcal, больше белка |
| Синнабон и какао | 380г | 565.0 | 7,1г | +413 kcal, больше белка |
| Булочка с сосиской | 130г | 360.0 | 12,2г | +208 kcal, больше белка |