Сколько калорий в Ореховая паста?
Ореховая паста содержит 25 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 2г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ореховая паста
Пищевая ценность Ореховая паста на 100 грамм
Что входит в состав Ореховая паста
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вареная сгущенка без сахара Bombar | 15г | 166,7 ккал | 13,3г | 6,7г | 13,3г |
Откуда берутся калории в Ореховая паста
Как Ореховая паста вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 25 ккал | 1% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 2г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ореховая паста
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ореховая паста
Сколько калорий в Ореховая паста?
Полная порция Ореховая паста содержит примерно 25 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 166,7 ккал.
Подходит ли Ореховая паста для похудения?
Ореховая паста имеет умеренную калорийность — 166,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Ореховая паста?
Порция Ореховая паста содержит около 2г белка при общем весе порции 15г. Это 13,3г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ореховая паста?
Проще всего отслеживать Ореховая паста с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ореховая паста сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Густая паста | 25г | 43.0 | 3г | +18 kcal, больше белка |
| Арахисовая паста | 30г | 48.0 | 3г | +23 kcal, больше белка |
| Арахисовая паста | 35г | 57.0 | 1г | +32 kcal, меньше белка |
| Сгущенка вареная | 25г | 43.0 | 4г | +18 kcal, больше белка |
| Арахисовая паста | 25г | 44.0 | 3г | +19 kcal, больше белка |