Сколько калорий в Мимоза и мясо?
Мимоза и мясо содержит 750 калорий на порцию (38% от дневной нормы в 2000 ккал), с 55г жиров, 18г углеводов и 44г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мимоза и мясо
Пищевая ценность Мимоза и мясо на 100 грамм
Что входит в состав Мимоза и мясо
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Салат Мимоза (консервированная рыба, сыр, яйцо, морковь, майонез) | 200г | 190 ккал | 8г | 14,5г | 6,5г |
| Котлета мясная (говядина/свинина) | 80г | 200 ккал | 15г | 12,5г | 6,3г |
| Ребрышко свиное жареное | 70г | 300 ккал | 22,9г | 22,9г | 0г |
Откуда берутся калории в Мимоза и мясо
Как Мимоза и мясо вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 750 ккал | 38% |
| Белки | 44г | 88% |
| Жиры | 55г | 85% |
| Углеводы | 18г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мимоза и мясо
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мимоза и мясо
Сколько калорий в Мимоза и мясо?
Полная порция Мимоза и мясо содержит примерно 750 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 214,3 ккал.
Подходит ли Мимоза и мясо для похудения?
Мимоза и мясо имеет умеренную калорийность — 214,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мимоза и мясо?
Порция Мимоза и мясо содержит около 44г белка при общем весе порции 350г. Это 12,6г белка на 100г, что покрывает примерно 88% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мимоза и мясо?
Проще всего отслеживать Мимоза и мясо с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мимоза и мясо сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Котлета с рисом и свеклой | 395г | 657.0 | 20,6г | -93 kcal, меньше белка |
| Свёк. салат и котлеты | 360г | 552.6 | 28,9г | -197 kcal, меньше белка |
| Котлеты с овощным салатом | 255г | 400.0 | 19г | -350 kcal, меньше белка |
| Спагетти с котлетой | 310г | 472.0 | 22,5г | -278 kcal, меньше белка |
| Котлеты с салатом | 250г | 455.0 | 24г | -295 kcal, меньше белка |