Сколько калорий в Половина гаты?
Половина гаты содержит 69,8 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,6г жиров, 10,6г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Половина гаты
Пищевая ценность Половина гаты на 100 грамм
Что входит в состав Половина гаты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мука пшеничная высшего сорта | 8г | 342,5 ккал | 10г | 1,3г | 70г |
| Сливочное масло 82.5% | 3г | 746,7 ккал | 0г | 83,3г | 0г |
| Сахар-песок | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Половина гаты
Как Половина гаты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 69,8 ккал | 3% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 2,6г | 4% |
| Углеводы | 10,6г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Половина гаты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Половина гаты
Сколько калорий в Половина гаты?
Полная порция Половина гаты содержит примерно 69,8 ккал. Общий вес порции составляет около 16г. На 100 грамм это составляет 436,3 ккал.
Подходит ли Половина гаты для похудения?
Половина гаты имеет высокую калорийность — 436,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Половина гаты?
Порция Половина гаты содержит около 0,8г белка при общем весе порции 16г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Половина гаты?
Проще всего отслеживать Половина гаты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Половина гаты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Круассан классический | 70г | 332.1 | 4,4г | +262 kcal, больше белка |
| Ванильный пирог | 120г | 436.0 | 8г | +366 kcal, больше белка |
| Сочень с творогом | 200г | 597.9 | 19,3г | +528 kcal, больше белка |
| Сочник с творогом | 85г | 263.0 | 8,1г | +193 kcal, больше белка |
| Пирог со смородиной | 150г | 473.0 | 7г | +403 kcal, больше белка |