Сколько калорий в Острые крылышки KFC?
Острые крылышки KFC содержит 169,6 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,3г жиров, 8,1г углеводов и 9,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Острые крылышки KFC
Пищевая ценность Острые крылышки KFC на 100 грамм
Что входит в состав Острые крылышки KFC
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Острые крылышки KFC | 54г | 314,1 ккал | 18г | 19,1г | 15г |
Откуда берутся калории в Острые крылышки KFC
Как Острые крылышки KFC вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 169,6 ккал | 8% |
| Белки | 9,7г | 19% |
| Жиры | 10,3г | 16% |
| Углеводы | 8,1г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Острые крылышки KFC
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Острые крылышки KFC
Сколько калорий в Острые крылышки KFC?
Полная порция Острые крылышки KFC содержит примерно 169,6 ккал. Общий вес порции составляет около 54г. На 100 грамм это составляет 314,1 ккал.
Подходит ли Острые крылышки KFC для похудения?
Острые крылышки KFC имеет высокую калорийность — 314,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Острые крылышки KFC?
Порция Острые крылышки KFC содержит около 9,7г белка при общем весе порции 54г. Это 18г белка на 100г, что покрывает примерно 19% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Острые крылышки KFC?
Проще всего отслеживать Острые крылышки KFC с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Острые крылышки KFC сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Крылышки KFC | 40г | 128.0 | 7,6г | -41 kcal, меньше белка |
| Крылышки KFC | 135г | 430.0 | 22г | +260 kcal, больше белка |
| Крылышки KFC | 270г | 810.0 | 51,3г | +640 kcal, больше белка |
| Острое крылышко KFC | 90г | 270.0 | 15г | +100 kcal, больше белка |
| 9 крылышек KFC | 405г | 1296.0 | 66г | +1126 kcal, больше белка |