Сколько калорий в Роллтон с говядиной?
Роллтон с говядиной содержит 258 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 32г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Роллтон с говядиной
Пищевая ценность Роллтон с говядиной на 100 грамм
Что входит в состав Роллтон с говядиной
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Лапша быстрого приготовления Роллтон (сухая) | 55г | 452,7 ккал | 9,1г | 21,8г | 56,4г |
| Специи и овощная приправа | 5г | 180 ккал | 0г | 0г | 20г |
Откуда берутся калории в Роллтон с говядиной
Как Роллтон с говядиной вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 258 ккал | 13% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 32г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Роллтон с говядиной
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Роллтон с говядиной
Сколько калорий в Роллтон с говядиной?
Полная порция Роллтон с говядиной содержит примерно 258 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 430 ккал.
Подходит ли Роллтон с говядиной для похудения?
Роллтон с говядиной имеет высокую калорийность — 430 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Роллтон с говядиной?
Порция Роллтон с говядиной содержит около 5г белка при общем весе порции 60г. Это 8,3г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Роллтон с говядиной?
Проще всего отслеживать Роллтон с говядиной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Роллтон с говядиной сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лапша Роллтон | 60г | 246.0 | 4,8г | -12 kcal, меньше белка |
| Роллтон с сосиской | 120г | 446.4 | 12,1г | +188 kcal, больше белка |
| Роллтон с майонезом | 320г | 332.0 | 5,5г | +74 kcal, больше белка |
| Ролтон | 70г | 320.0 | 7г | +62 kcal, больше белка |
| Лапша быстрого приготовления | 355г | 435.0 | 9,5г | +177 kcal, больше белка |