Сколько калорий в Горький шоколад 88%?
Горький шоколад 88% содержит 58 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,9г жиров, 2г углеводов и 1,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Горький шоколад 88%
Пищевая ценность Горький шоколад 88% на 100 грамм
Что входит в состав Горький шоколад 88%
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколад горький 88% | 10г | 580 ккал | 11г | 49г | 20г |
Откуда берутся калории в Горький шоколад 88%
Как Горький шоколад 88% вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 58 ккал | 3% |
| Белки | 1,1г | 2% |
| Жиры | 4,9г | 8% |
| Углеводы | 2г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Горький шоколад 88%
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Горький шоколад 88%
Сколько калорий в Горький шоколад 88%?
Полная порция Горький шоколад 88% содержит примерно 58 ккал. Общий вес порции составляет около 10г. На 100 грамм это составляет 580 ккал.
Подходит ли Горький шоколад 88% для похудения?
Горький шоколад 88% имеет высокую калорийность — 580 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Горький шоколад 88%?
Порция Горький шоколад 88% содержит около 1,1г белка при общем весе порции 10г. Это 11г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Горький шоколад 88%?
Проще всего отслеживать Горький шоколад 88% с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Горький шоколад 88% сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Горький шоколад 58% | 50г | 275.0 | 3,1г | +217 kcal, больше белка |
| Горький шоколад Бабаевский | 20г | 108.0 | 1,3г | +50 kcal, больше белка |
| Долька горького шоколада | 5г | 27.0 | 0,4г | -31 kcal, меньше белка |
| Темный шоколад | 20г | 116.6 | 1,8г | +58 kcal, больше белка |
| Темный шоколад | 10г | 58.3 | 0,9г | +0 kcal, меньше белка |