Сколько калорий в Йогурт Дольче Вишня?
Йогурт Дольче Вишня содержит 255 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9г жиров, 36,4г углеводов и 7,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт Дольче Вишня
Пищевая ценность Йогурт Дольче Вишня на 100 грамм
Что входит в состав Йогурт Дольче Вишня
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Йогурт Dolce Вишня-Чиа 3.2% | 280г | 91,1 ккал | 2,5г | 3,2г | 13г |
Откуда берутся калории в Йогурт Дольче Вишня
Как Йогурт Дольче Вишня вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 255 ккал | 13% |
| Белки | 7,1г | 14% |
| Жиры | 9г | 14% |
| Углеводы | 36,4г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт Дольче Вишня
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Йогурт Дольче Вишня
Сколько калорий в Йогурт Дольче Вишня?
Полная порция Йогурт Дольче Вишня содержит примерно 255 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 91,1 ккал.
Подходит ли Йогурт Дольче Вишня для похудения?
Йогурт Дольче Вишня имеет низкую калорийность — 91,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Йогурт Дольче Вишня?
Порция Йогурт Дольче Вишня содержит около 7,1г белка при общем весе порции 280г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Йогурт Дольче Вишня?
Проще всего отслеживать Йогурт Дольче Вишня с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Йогурт Дольче Вишня сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Йогурт Чудо Вишня | 290г | 267.0 | 7,3г | +12 kcal, больше белка |
| Йогурт | 75г | 52.5 | 3,8г | -202 kcal, меньше белка |
| Йогурт | 125г | 75.0 | 4,4г | -180 kcal, меньше белка |
| Йогурт | 200г | 132.0 | 10г | -123 kcal, больше белка |
| Йогурт | 30г | 19.8 | 1,5г | -235 kcal, меньше белка |