Сколько калорий в Фастфуд сет?
Фастфуд сет содержит 875 калорий на порцию (44% от дневной нормы в 2000 ккал), с 44,1г жиров, 87г углеводов и 32,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фастфуд сет
Пищевая ценность Фастфуд сет на 100 грамм
Что входит в состав Фастфуд сет
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель фри малый | 150г | 312 ккал | 3,3г | 17,3г | 35,3г |
| Куриные наггетсы (3 шт) | 45г | 291,1 ккал | 20г | 15,6г | 17,8г |
| Стрипсы куриные (1 шт) | 90г | 260 ккал | 20г | 12,2г | 17,8г |
| Соус Пекинский Барбекю | 25г | 164 ккал | 0,8г | 0,4г | 40г |
| Кола Зеро (средняя) | 400г | 0,3 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Фастфуд сет
Как Фастфуд сет вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 875 ккал | 44% |
| Белки | 32,2г | 64% |
| Жиры | 44,1г | 68% |
| Углеводы | 87г | 29% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фастфуд сет
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фастфуд сет
Сколько калорий в Фастфуд сет?
Полная порция Фастфуд сет содержит примерно 875 ккал. Общий вес порции составляет около 710г. На 100 грамм это составляет 123,2 ккал.
Подходит ли Фастфуд сет для похудения?
Фастфуд сет имеет низкую калорийность — 123,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Фастфуд сет?
Порция Фастфуд сет содержит около 32,2г белка при общем весе порции 710г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 64% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фастфуд сет?
Проще всего отслеживать Фастфуд сет с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фастфуд сет сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Стрипсы, наггетсы и фри | 385г | 935.0 | 47г | +60 kcal, больше белка |
| Чикен Премьер Комбо | 815г | 1019.0 | 34,4г | +144 kcal, больше белка |
| Курица с картофелем и хлебцами | 425г | 417.2 | 33,1г | -457 kcal, больше белка |
| Шаурма с курицей | 460г | 973.0 | 44,4г | +98 kcal, больше белка |
| Сет из Вкусно и точка | 609г | 722.0 | 16,7г | -153 kcal, меньше белка |