Сколько калорий в Пельмени с бульоном?
Пельмени с бульоном содержит 580 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24,1г жиров, 60,3г углеводов и 30,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с бульоном
Пищевая ценность Пельмени с бульоном на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени с бульоном
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени мясные (отварные) | 250г | 210 ккал | 11,2г | 8г | 23,2г |
| Бульон мясной | 250г | 4 ккал | 0,6г | 0,1г | 0,2г |
| Сметана 20% | 20г | 200 ккал | 2,5г | 19г | 4г |
| Черный перец и специи | 2г | 250 ккал | 10г | 5г | 50г |
Откуда берутся калории в Пельмени с бульоном
Как Пельмени с бульоном вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 580 ккал | 29% |
| Белки | 30,2г | 60% |
| Жиры | 24,1г | 37% |
| Углеводы | 60,3г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с бульоном
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени с бульоном
Сколько калорий в Пельмени с бульоном?
Полная порция Пельмени с бульоном содержит примерно 580 ккал. Общий вес порции составляет около 522г. На 100 грамм это составляет 111,1 ккал.
Подходит ли Пельмени с бульоном для похудения?
Пельмени с бульоном имеет низкую калорийность — 111,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пельмени с бульоном?
Порция Пельмени с бульоном содержит около 30,2г белка при общем весе порции 522г. Это 5,8г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с бульоном?
Проще всего отслеживать Пельмени с бульоном с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени с бульоном сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пельмени с бульоном | 337г | 486.0 | 17,4г | -94 kcal, меньше белка |
| Пельмени Бульмени | 200г | 213.0 | 8г | -367 kcal, меньше белка |
| Пельмени со сметаной | 290г | 482.0 | 21,5г | -98 kcal, меньше белка |
| Пельмени с морсом | 580г | 645.0 | 26,5г | +65 kcal, меньше белка |
| Щи с мясом и сметаной | 400г | 338.0 | 22,6г | -242 kcal, меньше белка |