Сколько калорий в Половина пирожка с печенью?
Половина пирожка с печенью содержит 165,9 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 13,1г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Половина пирожка с печенью
Пищевая ценность Половина пирожка с печенью на 100 грамм
Что входит в состав Половина пирожка с печенью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто дрожжевое жареное | 35г | 272,9 ккал | 6,9г | 12г | 34,6г |
| Начинка из говяжьей печени | 15г | 164 ккал | 23,3г | 6г | 4г |
| Лук репчатый пассерованный | 5г | 32 ккал | 2г | 0,2г | 8г |
| Масло подсолнечное (для жарки) | 5г | 884 ккал | 0г | 98г | 0г |
Откуда берутся калории в Половина пирожка с печенью
Как Половина пирожка с печенью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 165,9 ккал | 8% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 13,1г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Половина пирожка с печенью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Половина пирожка с печенью
Сколько калорий в Половина пирожка с печенью?
Полная порция Половина пирожка с печенью содержит примерно 165,9 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 276,5 ккал.
Подходит ли Половина пирожка с печенью для похудения?
Половина пирожка с печенью имеет высокую калорийность — 276,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Половина пирожка с печенью?
Порция Половина пирожка с печенью содержит около 6г белка при общем весе порции 60г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Половина пирожка с печенью?
Проще всего отслеживать Половина пирожка с печенью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Половина пирожка с печенью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пирожок с мясом | 75г | 184.0 | 10,1г | +18 kcal, больше белка |
| Татарские беляши | 240г | 718.0 | 24,2г | +552 kcal, больше белка |
| Беляш | 120г | 340.0 | 11,5г | +174 kcal, больше белка |
| Чебурек с мясом | 63г | 209.0 | 7г | +43 kcal, больше белка |
| Жареные пельмени с грибами | 250г | 596.0 | 14,4г | +430 kcal, больше белка |