Сколько калорий в Чай с булочкой?
Чай с булочкой содержит 344 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 62г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с булочкой
Пищевая ценность Чай с булочкой на 100 грамм
Что входит в состав Чай с булочкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чай черный с 3-мя ложками сахара | 350г | 22,9 ккал | 0г | 0г | 5,7г |
| Булочка с повидлом | 80г | 330 ккал | 7,5г | 10г | 52,5г |
Откуда берутся калории в Чай с булочкой
Как Чай с булочкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 344 ккал | 17% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 62г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с булочкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с булочкой
Сколько калорий в Чай с булочкой?
Полная порция Чай с булочкой содержит примерно 344 ккал. Общий вес порции составляет около 430г. На 100 грамм это составляет 80 ккал.
Подходит ли Чай с булочкой для похудения?
Чай с булочкой имеет низкую калорийность — 80 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с булочкой?
Порция Чай с булочкой содержит около 6г белка при общем весе порции 430г. Это 1,4г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с булочкой?
Проще всего отслеживать Чай с булочкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с булочкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Булочка и чай | 340г | 299.0 | 6,5г | -45 kcal, больше белка |
| Булочка и чай | 310г | 206.0 | 5г | -138 kcal, меньше белка |
| Булочка и чай | 260г | 36.0 | 0,9г | -308 kcal, меньше белка |
| Бублик с чаем | 400г | 172.0 | 5,8г | -172 kcal, меньше белка |
| Трубочка со сгущенкой | 300г | 212.0 | 3,5г | -132 kcal, меньше белка |