Сколько калорий в Бутерброды с паштетом?
Бутерброды с паштетом содержит 420 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20г жиров, 41г углеводов и 18г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброды с паштетом
Пищевая ценность Бутерброды с паштетом на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброды с паштетом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Багет | 75г | 270,7 ккал | 9,3г | 2,7г | 53,3г |
| Паштет мясной | 45г | 300 ккал | 13,3г | 24,4г | 2,2г |
| Сливочное масло | 5г | 720 ккал | 0г | 80г | 0г |
| Прошутто | 20г | 230 ккал | 25г | 15г | 0г |
Откуда берутся калории в Бутерброды с паштетом
Как Бутерброды с паштетом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 420 ккал | 21% |
| Белки | 18г | 36% |
| Жиры | 20г | 31% |
| Углеводы | 41г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброды с паштетом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброды с паштетом
Сколько калорий в Бутерброды с паштетом?
Полная порция Бутерброды с паштетом содержит примерно 420 ккал. Общий вес порции составляет около 145г. На 100 грамм это составляет 289,7 ккал.
Подходит ли Бутерброды с паштетом для похудения?
Бутерброды с паштетом имеет высокую калорийность — 289,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бутерброды с паштетом?
Порция Бутерброды с паштетом содержит около 18г белка при общем весе порции 145г. Это 12,4г белка на 100г, что покрывает примерно 36% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброды с паштетом?
Проще всего отслеживать Бутерброды с паштетом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброды с паштетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Багет с паштетом | 100г | 297.0 | 12,4г | -123 kcal, меньше белка |
| Багет с паштетом | 100г | 290.0 | 13г | -130 kcal, меньше белка |
| Завтрак с яичницей и бутербродами | 240г | 470.0 | 26,4г | +50 kcal, больше белка |
| Брускетты с крилем | 312г | 649.0 | 28,7г | +229 kcal, больше белка |
| Багет с чесноком | 80г | 268.0 | 6г | -152 kcal, меньше белка |