Сколько калорий в Латте маккиато?
Латте маккиато содержит 220 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,5г жиров, 17,3г углеводов и 11,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте маккиато
Пищевая ценность Латте маккиато на 100 грамм
Что входит в состав Латте маккиато
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко коровье 3.2% | 360г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Кофе эспрессо | 40г | 10 ккал | 1г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Латте маккиато
Как Латте маккиато вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 220 ккал | 11% |
| Белки | 11,2г | 22% |
| Жиры | 11,5г | 18% |
| Углеводы | 17,3г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте маккиато
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте маккиато
Сколько калорий в Латте маккиато?
Полная порция Латте маккиато содержит примерно 220 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 55 ккал.
Подходит ли Латте маккиато для похудения?
Латте маккиато имеет низкую калорийность — 55 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте маккиато?
Порция Латте маккиато содержит около 11,2г белка при общем весе порции 400г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте маккиато?
Проще всего отслеживать Латте маккиато с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте маккиато сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино | 185г | 95.0 | 4,7г | -125 kcal, меньше белка |
| Латте | 280г | 145.0 | 7,3г | -75 kcal, меньше белка |
| Капучино 180 мл | 180г | 91.0 | 4,9г | -129 kcal, меньше белка |
| Латте | 240г | 124.0 | 6,4г | -96 kcal, меньше белка |
| Капучино 300мл | 260г | 121.2 | 6,5г | -98 kcal, меньше белка |