Сколько калорий в Капучино 180 мл?
Капучино 180 мл содержит 91 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,9г жиров, 7,1г углеводов и 4,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино 180 мл
Пищевая ценность Капучино 180 мл на 100 грамм
Что входит в состав Капучино 180 мл
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе эспрессо | 30г | 3,3 ккал | 0,3г | 0,3г | 0г |
| Молоко коровье 3.2% | 150г | 60 ккал | 3,2г | 3,2г | 4,7г |
Откуда берутся калории в Капучино 180 мл
Как Капучино 180 мл вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 91 ккал | 5% |
| Белки | 4,9г | 10% |
| Жиры | 4,9г | 8% |
| Углеводы | 7,1г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино 180 мл
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капучино 180 мл
Сколько калорий в Капучино 180 мл?
Полная порция Капучино 180 мл содержит примерно 91 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 50,6 ккал.
Подходит ли Капучино 180 мл для похудения?
Капучино 180 мл имеет низкую калорийность — 50,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капучино 180 мл?
Порция Капучино 180 мл содержит около 4,9г белка при общем весе порции 180г. Это 2,7г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капучино 180 мл?
Проще всего отслеживать Капучино 180 мл с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капучино 180 мл сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино | 185г | 95.0 | 4,7г | +4 kcal, меньше белка |
| Латте маккиато | 400г | 220.0 | 11,2г | +129 kcal, больше белка |
| Латте | 280г | 145.0 | 7,3г | +54 kcal, больше белка |
| Латте | 240г | 124.0 | 6,4г | +33 kcal, больше белка |
| Капучино 300мл | 260г | 121.2 | 6,5г | +30 kcal, больше белка |