Сколько калорий в Мультизлаковое печенье Вишня?

Мультизлаковое печенье Вишня содержит 84 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 13г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мультизлаковое печенье Вишня

Общий вес: 20г
84.0
ккал
Белки
Жиры
13г
Углеводы

Пищевая ценность Мультизлаковое печенье Вишня на 100 грамм

420.0
ккал
Белки
15г
Жиры
65г
Углеводы

Что входит в состав Мультизлаковое печенье Вишня

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Печенье мультизлаковое с вишневой начинкой 150г 420 ккал 16г 64г

Откуда берутся калории в Мультизлаковое печенье Вишня

32%
62%
5%
Жиры 32% Углеводы 62% Белки 5%

Как Мультизлаковое печенье Вишня вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 84 ккал 4%
Белки 2%
Жиры 5%
Углеводы 13г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мультизлаковое печенье Вишня

🏃
Бег
8 мин
🚴
Велосипед
10 мин
🚶
Ходьба
20 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мультизлаковое печенье Вишня

Сколько калорий в Мультизлаковое печенье Вишня?

Полная порция Мультизлаковое печенье Вишня содержит примерно 84 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 420 ккал.

Подходит ли Мультизлаковое печенье Вишня для похудения?

Мультизлаковое печенье Вишня имеет высокую калорийность — 420 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Мультизлаковое печенье Вишня?

Порция Мультизлаковое печенье Вишня содержит около 1г белка при общем весе порции 20г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мультизлаковое печенье Вишня?

Проще всего отслеживать Мультизлаковое печенье Вишня с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мультизлаковое печенье Вишня сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мультизлаковое печенье 30г 135.0 2,1г +51 kcal, больше белка
Мультизлаковое печенье 135г 567.0 12,2г +483 kcal, больше белка
Мультизлаковое печенье 50г 225.0 +141 kcal, больше белка
Мультизлаковое печенье 23г 99.0 +15 kcal, больше белка
Печенье Belvita 50г 225.0 3,8г +141 kcal, больше белка