Сколько калорий в Булочка с корицей?
Булочка с корицей содержит 547 калорий на порцию (27% от дневной нормы в 2000 ккал), с 25г жиров, 77г углеводов и 7,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Булочка с корицей
Пищевая ценность Булочка с корицей на 100 грамм
Что входит в состав Булочка с корицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сдобное тесто | 100г | 330 ккал | 6г | 12г | 52г |
| Сахар с корицей | 15г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Сливочное масло | 10г | 720 ккал | 1г | 80г | 0г |
| Сливочная глазурь | 25г | 340 ккал | 4г | 20г | 40г |
Откуда берутся калории в Булочка с корицей
Как Булочка с корицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 547 ккал | 27% |
| Белки | 7,1г | 14% |
| Жиры | 25г | 38% |
| Углеводы | 77г | 26% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Булочка с корицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Булочка с корицей
Сколько калорий в Булочка с корицей?
Полная порция Булочка с корицей содержит примерно 547 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 364,7 ккал.
Подходит ли Булочка с корицей для похудения?
Булочка с корицей имеет высокую калорийность — 364,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Булочка с корицей?
Порция Булочка с корицей содержит около 7,1г белка при общем весе порции 150г. Это 4,7г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Булочка с корицей?
Проще всего отслеживать Булочка с корицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Булочка с корицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Улитки с корицей | 225г | 823.0 | 12,2г | +276 kcal, больше белка |
| Слоеные ушки | 105г | 484.0 | 4,9г | -63 kcal, меньше белка |
| Синнабон | 115г | 538.0 | 6г | -9 kcal, меньше белка |
| Половина синнабона | 65г | 251.5 | 2,9г | -295 kcal, меньше белка |
| Эклер с глазурью | 60г | 250.0 | 2,3г | -297 kcal, меньше белка |