Сколько калорий в Пшенная каша?
Пшенная каша содержит 0 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 0г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пшенная каша
Пищевая ценность Пшенная каша на 100 грамм
Что входит в состав Пшенная каша
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшено | 60г | 341,7 ккал | 11,5г | 3,3г | 69,3г |
| Молоко 2.5% | 180г | 52,2 ккал | 3г | 2,5г | 4,8г |
| Сливочное масло | 7г | 742,9 ккал | 1,4г | 82,9г | 1,4г |
| Сахар | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Пшенная каша
Как Пшенная каша вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 0 ккал | 0% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пшенная каша
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пшенная каша
Сколько калорий в Пшенная каша?
Полная порция Пшенная каша содержит примерно 0 ккал. Общий вес порции составляет около 1г. На 100 грамм это составляет 0 ккал.
Подходит ли Пшенная каша для похудения?
Пшенная каша имеет низкую калорийность — 0 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пшенная каша?
Порция Пшенная каша содержит около 0г белка при общем весе порции 1г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пшенная каша?
Проще всего отслеживать Пшенная каша с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пшенная каша сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Каша Дружба | 260г | 283.0 | 6,7г | +283 kcal, больше белка |
| Пшенная каша | 140г | 220.1 | 6,7г | +220 kcal, больше белка |
| Овсяная каша | 130г | 160.0 | 6г | +160 kcal, больше белка |
| Овсяная каша | 145г | 228.0 | 8г | +228 kcal, больше белка |
| Овсяная каша на молоке | 140г | 177.1 | 7,2г | +177 kcal, больше белка |