Сколько калорий в Карамель с арахисом?
Карамель с арахисом содержит 93 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 10г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Карамель с арахисом
Пищевая ценность Карамель с арахисом на 100 грамм
Что входит в состав Карамель с арахисом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Карамельный соус | 15г | 386,7 ккал | 6,7г | 20г | 60г |
| Арахис жареный | 7г | 514,3 ккал | 28,6г | 42,9г | 14,3г |
Откуда берутся калории в Карамель с арахисом
Как Карамель с арахисом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 93 ккал | 5% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 10г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Карамель с арахисом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Карамель с арахисом
Сколько калорий в Карамель с арахисом?
Полная порция Карамель с арахисом содержит примерно 93 ккал. Общий вес порции составляет около 22г. На 100 грамм это составляет 422,7 ккал.
Подходит ли Карамель с арахисом для похудения?
Карамель с арахисом имеет высокую калорийность — 422,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Карамель с арахисом?
Порция Карамель с арахисом содержит около 2г белка при общем весе порции 22г. Это 9,1г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Карамель с арахисом?
Проще всего отслеживать Карамель с арахисом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Карамель с арахисом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Арахис | 10г | 55.2 | 2,6г | -37 kcal, больше белка |
| Арахис | 15г | 82.8 | 4г | -10 kcal, больше белка |
| Жареный арахис | 5г | 29.0 | 1,3г | -64 kcal, меньше белка |
| Арахис соленый | 30г | 183.0 | 7,8г | +90 kcal, больше белка |
| Соленые орешки | 20г | 121.0 | 5,2г | +28 kcal, больше белка |