Сколько калорий в Пломбир Вологодский?
Пломбир Вологодский содержит 230 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 21г углеводов и 3,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пломбир Вологодский
Пищевая ценность Пломбир Вологодский на 100 грамм
Что входит в состав Пломбир Вологодский
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое Пломбир Вологодский в вафельном стаканчике | 100г | 230 ккал | 3,4г | 15г | 21г |
Откуда берутся калории в Пломбир Вологодский
Как Пломбир Вологодский вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 230 ккал | 12% |
| Белки | 3,4г | 7% |
| Жиры | 15г | 23% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пломбир Вологодский
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пломбир Вологодский
Сколько калорий в Пломбир Вологодский?
Полная порция Пломбир Вологодский содержит примерно 230 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 230 ккал.
Подходит ли Пломбир Вологодский для похудения?
Пломбир Вологодский имеет умеренную калорийность — 230 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пломбир Вологодский?
Порция Пломбир Вологодский содержит около 3,4г белка при общем весе порции 100г. Это 3,4г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пломбир Вологодский?
Проще всего отслеживать Пломбир Вологодский с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пломбир Вологодский сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое 2 штуки | 160г | 363.0 | 5,9г | +133 kcal, больше белка |
| Мороженое пломбир | 80г | 184.0 | 3г | -46 kcal, меньше белка |
| Кофе и мороженое | 300г | 234.0 | 3,8г | +4 kcal, больше белка |
| Пломбир Светаево | 150г | 345.0 | 4г | +115 kcal, больше белка |
| Мороженое крем-брюле | 80г | 184.0 | 3,6г | -46 kcal, больше белка |