Сколько калорий в Кофе и мороженое?
Кофе и мороженое содержит 234 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,1г жиров, 20,6г углеводов и 3,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и мороженое
Пищевая ценность Кофе и мороженое на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и мороженое
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 200г | 2 ккал | 0,2г | 0,1г | 0,3г |
| Мороженое пломбир Вологодский в вафельном стаканчике | 100г | 230 ккал | 3,5г | 15г | 20г |
Откуда берутся калории в Кофе и мороженое
Как Кофе и мороженое вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 234 ккал | 12% |
| Белки | 3,8г | 8% |
| Жиры | 15,1г | 23% |
| Углеводы | 20,6г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и мороженое
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и мороженое
Сколько калорий в Кофе и мороженое?
Полная порция Кофе и мороженое содержит примерно 234 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 78 ккал.
Подходит ли Кофе и мороженое для похудения?
Кофе и мороженое имеет низкую калорийность — 78 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и мороженое?
Порция Кофе и мороженое содержит около 3,8г белка при общем весе порции 300г. Это 1,3г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и мороженое?
Проще всего отслеживать Кофе и мороженое с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и мороженое сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое и кофе | 280г | 188.0 | 3,3г | -46 kcal, меньше белка |
| Пломбир Вологодский | 100г | 230.0 | 3,4г | -4 kcal, меньше белка |
| Черничное мороженое | 85г | 202.0 | 3,5г | -32 kcal, меньше белка |
| Мороженое 2 штуки | 160г | 363.0 | 5,9г | +129 kcal, больше белка |
| Мороженое пломбир | 80г | 184.0 | 3г | -50 kcal, меньше белка |