Сколько калорий в Профитроль с кремом?
Профитроль с кремом содержит 70 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 9г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Профитроль с кремом
Пищевая ценность Профитроль с кремом на 100 грамм
Что входит в состав Профитроль с кремом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Заварное тесто (профитроль) | 25г | 420 ккал | 6г | 28г | 40г |
| Заварной крем | 40г | 275 ккал | 5г | 17,5г | 25г |
| Сахарная пудра | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Профитроль с кремом
Как Профитроль с кремом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 70 ккал | 4% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 9г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Профитроль с кремом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Профитроль с кремом
Сколько калорий в Профитроль с кремом?
Полная порция Профитроль с кремом содержит примерно 70 ккал. Общий вес порции составляет около 23г. На 100 грамм это составляет 304,3 ккал.
Подходит ли Профитроль с кремом для похудения?
Профитроль с кремом имеет высокую калорийность — 304,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Профитроль с кремом?
Порция Профитроль с кремом содержит около 1г белка при общем весе порции 23г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Профитроль с кремом?
Проще всего отслеживать Профитроль с кремом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Профитроль с кремом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Заварное пирожное | 77г | 237.0 | 2,7г | +167 kcal, больше белка |
| Профитроль с кремом | 23г | 70.0 | 1г | +0 kcal, столько же белка |
| Профитроль. 2 | 40г | 128.0 | 2г | +58 kcal, больше белка |
| Творожное кольцо | 100г | 305.0 | 7,3г | +235 kcal, больше белка |
| Заварное кольцо | 85г | 263.0 | 7,7г | +193 kcal, больше белка |