Сколько калорий в Фасоль в томате?
Фасоль в томате содержит 360 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 56г углеводов и 22г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фасоль в томате
Пищевая ценность Фасоль в томате на 100 грамм
Что входит в состав Фасоль в томате
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Белая фасоль в томатном соусе Bonduelle | 400г | 90 ккал | 5,5г | 0,5г | 14г |
Откуда берутся калории в Фасоль в томате
Как Фасоль в томате вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 360 ккал | 18% |
| Белки | 22г | 44% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 56г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фасоль в томате
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фасоль в томате
Сколько калорий в Фасоль в томате?
Полная порция Фасоль в томате содержит примерно 360 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 90 ккал.
Подходит ли Фасоль в томате для похудения?
Фасоль в томате имеет низкую калорийность — 90 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Фасоль в томате?
Порция Фасоль в томате содержит около 22г белка при общем весе порции 400г. Это 5,5г белка на 100г, что покрывает примерно 44% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фасоль в томате?
Проще всего отслеживать Фасоль в томате с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фасоль в томате сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фасоль Bonduelle | 400г | 363.0 | 25г | +3 kcal, больше белка |
| Фасоль в томате | 113г | 107.0 | 6,2г | -253 kcal, меньше белка |
| Фасоль в томате | 83г | 80.0 | 5г | -280 kcal, меньше белка |
| Фасоль в томате | 30г | 27.3 | 1,7г | -332 kcal, меньше белка |
| Белая фасоль в томате | 400г | 364.0 | 16г | +4 kcal, меньше белка |