Сколько калорий в Завтрак с грудинкой и черри?
Завтрак с грудинкой и черри содержит 583 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 47,6г жиров, 22,7г углеводов и 16,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Завтрак с грудинкой и черри
Пищевая ценность Завтрак с грудинкой и черри на 100 грамм
Что входит в состав Завтрак с грудинкой и черри
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Яичница глазунья (1 шт) | 55г | 163,6 ккал | 12,9г | 12,2г | 0,7г |
| Бекон жареный | 25г | 440 ккал | 14г | 42г | 0,8г |
| Картофель жареный (остаток) | 15г | 133,3 ккал | 2г | 0,7г | 30г |
| Апельсиновый сок | 150г | 45,3 ккал | 0,7г | 0,2г | 10,2г |
| Масло для жарки | 5г | 880 ккал | 0г | 98г | 0г |
| Помидоры черри | 60г | 18,3 ккал | 0,8г | 0,2г | 3,8г |
| Грудинка | 50г | 480 ккал | 9г | 50г | 0г |
Откуда берутся калории в Завтрак с грудинкой и черри
Как Завтрак с грудинкой и черри вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 583 ккал | 29% |
| Белки | 16,9г | 34% |
| Жиры | 47,6г | 73% |
| Углеводы | 22,7г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Завтрак с грудинкой и черри
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Завтрак с грудинкой и черри
Сколько калорий в Завтрак с грудинкой и черри?
Полная порция Завтрак с грудинкой и черри содержит примерно 583 ккал. Общий вес порции составляет около 360г. На 100 грамм это составляет 161,9 ккал.
Подходит ли Завтрак с грудинкой и черри для похудения?
Завтрак с грудинкой и черри имеет умеренную калорийность — 161,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Завтрак с грудинкой и черри?
Порция Завтрак с грудинкой и черри содержит около 16,9г белка при общем весе порции 360г. Это 4,7г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Завтрак с грудинкой и черри?
Проще всего отслеживать Завтрак с грудинкой и черри с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Завтрак с грудинкой и черри сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Завтрак с беконом | 395г | 605.0 | 22,4г | +22 kcal, больше белка |
| Салат с яйцом и сок | 640г | 629.0 | 25,5г | +46 kcal, больше белка |
| Яичница с колбасой | 250г | 313.0 | 19г | -270 kcal, больше белка |
| Макароны с сосисками | 240г | 452.0 | 17г | -131 kcal, больше белка |
| Комплексный завтрак | 890г | 1465.0 | 61г | +882 kcal, больше белка |