Сколько калорий в Завтрак с грудинкой и черри?
Завтрак с грудинкой и черри содержит 583 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 47,6г жиров, 22,7г углеводов и 16,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Завтрак с грудинкой и черри
Пищевая ценность Завтрак с грудинкой и черри на 100 грамм
Что входит в состав Завтрак с грудинкой и черри
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Яичница глазунья (1 шт) | 55г | 163,6 ккал | 12,9г | 12,2г | 0,7г |
| Бекон жареный | 25г | 440 ккал | 14г | 42г | 0,8г |
| Картофель жареный (остаток) | 15г | 133,3 ккал | 2г | 0,7г | 30г |
| Апельсиновый сок | 150г | 45,3 ккал | 0,7г | 0,2г | 10,2г |
| Масло для жарки | 5г | 880 ккал | 0г | 98г | 0г |
| Помидоры черри | 60г | 18,3 ккал | 0,8г | 0,2г | 3,8г |
| Грудинка | 50г | 480 ккал | 9г | 50г | 0г |
Откуда берутся калории в Завтрак с грудинкой и черри
Как Завтрак с грудинкой и черри вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 583 ккал | 29% |
| Белки | 16,9г | 34% |
| Жиры | 47,6г | 73% |
| Углеводы | 22,7г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Завтрак с грудинкой и черри
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Завтрак с грудинкой и черри
Сколько калорий в Завтрак с грудинкой и черри?
Полная порция Завтрак с грудинкой и черри содержит примерно 583 ккал. Общий вес порции составляет около 360г. На 100 грамм это составляет 161,9 ккал.
Подходит ли Завтрак с грудинкой и черри для похудения?
Завтрак с грудинкой и черри имеет умеренную калорийность — 161,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Завтрак с грудинкой и черри?
Порция Завтрак с грудинкой и черри содержит около 16,9г белка при общем весе порции 360г. Это 4,7г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Завтрак с грудинкой и черри?
Проще всего отслеживать Завтрак с грудинкой и черри с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Завтрак с грудинкой и черри сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Садж с мясом | 135г | 209.0 | 11г | -374 kcal, меньше белка |
| Обед в столовой | 680г | 830.0 | 40,3г | +247 kcal, больше белка |
| Оджахури с курицей | 355г | 400.0 | 34,7г | -183 kcal, больше белка |
| Тарелка с пюре и телятиной | 820г | 407.1 | 20,7г | -175 kcal, больше белка |
| Котлета с пюре | 600г | 716.0 | 24,2г | +133 kcal, больше белка |