Сколько калорий в Воздушный рис?
Воздушный рис содержит 56 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 13г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Воздушный рис
Пищевая ценность Воздушный рис на 100 грамм
Что входит в состав Воздушный рис
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Рис воздушный в сахарном сиропе ВкусВилл | 30г | 373,3 ккал | 3,3г | 2г | 85,7г |
Откуда берутся калории в Воздушный рис
Как Воздушный рис вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 56 ккал | 3% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Воздушный рис
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Воздушный рис
Сколько калорий в Воздушный рис?
Полная порция Воздушный рис содержит примерно 56 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 373,3 ккал.
Подходит ли Воздушный рис для похудения?
Воздушный рис имеет высокую калорийность — 373,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Воздушный рис?
Порция Воздушный рис содержит около 1г белка при общем весе порции 15г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Воздушный рис?
Проще всего отслеживать Воздушный рис с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Воздушный рис сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Воздушный рис | 15г | 56.0 | 1г | +0 kcal, столько же белка |
| Рис с бризолью | 200г | 393.6 | 19,4г | +337 kcal, больше белка |
| Печенье в шоколаде | 120г | 611.0 | 8,5г | +555 kcal, больше белка |
| Кукуруза сахарная | 27г | 15.7 | 0,6г | -40 kcal, меньше белка |
| Сметанник ВкусВилл | 100г | 300.0 | 3г | +244 kcal, больше белка |