Сколько калорий в Цезарь и матча латте?
Цезарь и матча латте содержит 590 калорий на порцию (30% от дневной нормы в 2000 ккал), с 34,1г жиров, 37г углеводов и 34,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Цезарь и матча латте
Пищевая ценность Цезарь и матча латте на 100 грамм
Что входит в состав Цезарь и матча латте
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Листья салата Ромэн | 80г | 17,5 ккал | 1,3г | 0,3г | 3,3г |
| Гренки из белого хлеба | 30г | 400 ккал | 11,7г | 8,3г | 70г |
| Сыр Пармезан | 15г | 400 ккал | 35,3г | 28,7г | 1,3г |
| Помидоры черри | 35г | 20 ккал | 0,9г | 0,3г | 4г |
| Соус Цезарь | 30г | 550 ккал | 2,7г | 56,7г | 6г |
| Куриное филе гриль | 70г | 162,9 ккал | 31,4г | 3,6г | 0г |
| Латте матча на кокосовом молоке | 250г | 44 ккал | 0,5г | 3г | 4г |
Откуда берутся калории в Цезарь и матча латте
Как Цезарь и матча латте вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 590 ккал | 30% |
| Белки | 34,1г | 68% |
| Жиры | 34,1г | 52% |
| Углеводы | 37г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Цезарь и матча латте
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Цезарь и матча латте
Сколько калорий в Цезарь и матча латте?
Полная порция Цезарь и матча латте содержит примерно 590 ккал. Общий вес порции составляет около 510г. На 100 грамм это составляет 115,7 ккал.
Подходит ли Цезарь и матча латте для похудения?
Цезарь и матча латте имеет низкую калорийность — 115,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Цезарь и матча латте?
Порция Цезарь и матча латте содержит около 34,1г белка при общем весе порции 510г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 68% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Цезарь и матча латте?
Проще всего отслеживать Цезарь и матча латте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Цезарь и матча латте сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Салат Цезарь | 290г | 455.0 | 41,6г | -135 kcal, больше белка |
| Салат Цезарь | 113г | 160.0 | 13г | -430 kcal, меньше белка |
| Салат Цезарь | 270г | 474.0 | 31,6г | -116 kcal, меньше белка |
| Салат Цезарь | 200г | 319.0 | 24,7г | -271 kcal, меньше белка |
| Салат Цезарь с курицей | 260г | 463.0 | 35,6г | -127 kcal, больше белка |