Сколько калорий в Чипсы запеченные?
Чипсы запеченные содержит 202 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 21г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чипсы запеченные
Пищевая ценность Чипсы запеченные на 100 грамм
Что входит в состав Чипсы запеченные
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чипсы запеченные | 40г | 505 ккал | 7,5г | 27,5г | 52,5г |
Откуда берутся калории в Чипсы запеченные
Как Чипсы запеченные вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 202 ккал | 10% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чипсы запеченные
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чипсы запеченные
Сколько калорий в Чипсы запеченные?
Полная порция Чипсы запеченные содержит примерно 202 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 505 ккал.
Подходит ли Чипсы запеченные для похудения?
Чипсы запеченные имеет высокую калорийность — 505 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чипсы запеченные?
Порция Чипсы запеченные содержит около 3г белка при общем весе порции 40г. Это 7,5г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чипсы запеченные?
Проще всего отслеживать Чипсы запеченные с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чипсы запеченные сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Запеченные чипсы | 40г | 202.0 | 3г | +0 kcal, столько же белка |
| Запеченные чипсы | 100г | 400.0 | 7г | +198 kcal, больше белка |
| Запеченные чипсы | 100г | 400.0 | 7г | +198 kcal, больше белка |
| Чипсы картофельные | 40г | 214.0 | 3г | +12 kcal, столько же белка |
| Куриные мясные чипсы | 50г | 145.0 | 24,5г | -57 kcal, больше белка |