Сколько калорий в Куриный бульон с сухариками?
Куриный бульон с сухариками содержит 254 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,2г жиров, 27,4г углеводов и 23,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный бульон с сухариками
Пищевая ценность Куриный бульон с сухариками на 100 грамм
Что входит в состав Куриный бульон с сухариками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон | 250г | 15,2 ккал | 2г | 0,6г | 0,4г |
| Куриное филе отварное | 45г | 164,4 ккал | 31,1г | 3,6г | 0г |
| Сухарики пшеничные | 35г | 400 ккал | 11,4г | 5,7г | 74,3г |
| Зелень свежая | 5г | 40 ккал | 4г | 2г | 8г |
Откуда берутся калории в Куриный бульон с сухариками
Как Куриный бульон с сухариками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 254 ккал | 13% |
| Белки | 23,2г | 46% |
| Жиры | 5,2г | 8% |
| Углеводы | 27,4г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный бульон с сухариками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный бульон с сухариками
Сколько калорий в Куриный бульон с сухариками?
Полная порция Куриный бульон с сухариками содержит примерно 254 ккал. Общий вес порции составляет около 335г. На 100 грамм это составляет 75,8 ккал.
Подходит ли Куриный бульон с сухариками для похудения?
Куриный бульон с сухариками имеет низкую калорийность — 75,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриный бульон с сухариками?
Порция Куриный бульон с сухариками содержит около 23,2г белка при общем весе порции 335г. Это 6,9г белка на 100г, что покрывает примерно 46% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный бульон с сухариками?
Проще всего отслеживать Куриный бульон с сухариками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный бульон с сухариками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриная лапша | 352г | 158.0 | 11,1г | -96 kcal, меньше белка |
| Куриная лапша | 290г | 231.0 | 16,1г | -23 kcal, меньше белка |
| Куриный суп-лапша | 250г | 109.0 | 12г | -145 kcal, меньше белка |
| Куриный суп-лапша | 300г | 165.0 | 13г | -89 kcal, меньше белка |
| Куриная лапша | 200г | 130.0 | 15г | -124 kcal, меньше белка |