Сколько калорий в Кофе с шоколадом?
Кофе с шоколадом содержит 88 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,3г жиров, 5,7г углеводов и 2,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с шоколадом
Пищевая ценность Кофе с шоколадом на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с шоколадом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 200г | 1 ккал | 0,2г | 0,1г | 0г |
| Молоко 3.2% | 50г | 64 ккал | 3,2г | 3,2г | 4,8г |
| Темный шоколад | 10г | 540 ккал | 8г | 36г | 33г |
| Сахар | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Кофе с шоколадом
Как Кофе с шоколадом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 88 ккал | 4% |
| Белки | 2,7г | 5% |
| Жиры | 5,3г | 8% |
| Углеводы | 5,7г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с шоколадом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с шоколадом
Сколько калорий в Кофе с шоколадом?
Полная порция Кофе с шоколадом содержит примерно 88 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 33,8 ккал.
Подходит ли Кофе с шоколадом для похудения?
Кофе с шоколадом имеет низкую калорийность — 33,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с шоколадом?
Порция Кофе с шоколадом содержит около 2,7г белка при общем весе порции 260г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с шоколадом?
Проще всего отслеживать Кофе с шоколадом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с шоколадом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с шоколадом | 270г | 150.0 | 3,3г | +62 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 35.0 | 2г | -53 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 230г | 40.0 | 2г | -48 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 34.0 | 1,8г | -54 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 32.0 | 1,8г | -56 kcal, меньше белка |