Сколько калорий в Торт с кремом?
Торт с кремом содержит 600 калорий на порцию (30% от дневной нормы в 2000 ккал), с 35г жиров, 68г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Торт с кремом
Пищевая ценность Торт с кремом на 100 грамм
Что входит в состав Торт с кремом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| шоколадный бисквит | 80г | 400 ккал | 6,3г | 18,8г | 50г |
| сливочный крем с кофе | 50г | 400 ккал | 6г | 30г | 40г |
| шоколадная глазурь | 15г | 533,3 ккал | 6,7г | 33,3г | 53,3г |
Откуда берутся калории в Торт с кремом
Как Торт с кремом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 600 ккал | 30% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 35г | 54% |
| Углеводы | 68г | 23% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт с кремом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Торт с кремом
Сколько калорий в Торт с кремом?
Полная порция Торт с кремом содержит примерно 600 ккал. Общий вес порции составляет около 145г. На 100 грамм это составляет 413,8 ккал.
Подходит ли Торт с кремом для похудения?
Торт с кремом имеет высокую калорийность — 413,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Торт с кремом?
Порция Торт с кремом содержит около 9г белка при общем весе порции 145г. Это 6,2г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Торт с кремом?
Проще всего отслеживать Торт с кремом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Торт с кремом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| шоколадный торт с кремом | 200г | 640.0 | 8г | +40 kcal, меньше белка |
| шоколадный торт с фисташками | 175г | 690.0 | 11г | +90 kcal, больше белка |
| Kinder Delice | 60г | 452.0 | 8г | -148 kcal, меньше белка |
| Слоеный торт с кремом | 170г | 610.0 | 9г | +10 kcal, столько же белка |
| Kinder Delice | 90г | 177.0 | 6г | -423 kcal, меньше белка |