Сколько калорий в Апельсин, батончик и фисташки?
Апельсин, батончик и фисташки содержит 165,3 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,6г жиров, 27,6г углеводов и 3,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Апельсин, батончик и фисташки
Пищевая ценность Апельсин, батончик и фисташки на 100 грамм
Что входит в состав Апельсин, батончик и фисташки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Апельсин свежий | 150г | 47 ккал | 0,9г | 0,1г | 11,8г |
| Батончик Milky Way Мини | 11,1г | 450,5 ккал | 3,8г | 17г | 70г |
| Фисташки сырые | 8г | 560 ккал | 20г | 45г | 27г |
Откуда берутся калории в Апельсин, батончик и фисташки
Как Апельсин, батончик и фисташки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 165,3 ккал | 8% |
| Белки | 3,4г | 7% |
| Жиры | 5,6г | 9% |
| Углеводы | 27,6г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Апельсин, батончик и фисташки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Апельсин, батончик и фисташки
Сколько калорий в Апельсин, батончик и фисташки?
Полная порция Апельсин, батончик и фисташки содержит примерно 165,3 ккал. Общий вес порции составляет около 169,1г. На 100 грамм это составляет 97,8 ккал.
Подходит ли Апельсин, батончик и фисташки для похудения?
Апельсин, батончик и фисташки имеет низкую калорийность — 97,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Апельсин, батончик и фисташки?
Порция Апельсин, батончик и фисташки содержит около 3,4г белка при общем весе порции 169,1г. Это 2г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Апельсин, батончик и фисташки?
Проще всего отслеживать Апельсин, батончик и фисташки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Апельсин, батончик и фисташки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фруктовый салат | 340г | 203.0 | 2,5г | +37 kcal, меньше белка |
| Яблоко и апельсин | 280г | 137.0 | 1,4г | -28 kcal, меньше белка |
| Бананы и апельсин | 380г | 271.0 | 3,9г | +105 kcal, больше белка |
| Роти с рикоттой и фруктами | 225г | 352.0 | 10,5г | +186 kcal, больше белка |
| Апельсин свежий | 260г | 122.2 | 2,4г | -43 kcal, меньше белка |