Сколько калорий в Брауни с мороженым?
Брауни с мороженым содержит 1 069 калорий на порцию (53% от дневной нормы в 2000 ккал), с 62г жиров, 123г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Брауни с мороженым
Пищевая ценность Брауни с мороженым на 100 грамм
Что входит в состав Брауни с мороженым
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Брауни (шоколадный кекс), кусок | 198г | 400 ккал | 5,1г | 23,2г | 45,5г |
| Мороженое ванильное, шар | 132г | 209,8 ккал | 4,5г | 12,1г | 25г |
Откуда берутся калории в Брауни с мороженым
Как Брауни с мороженым вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 069 ккал | 53% |
| Белки | 15г | 30% |
| Жиры | 62г | 95% |
| Углеводы | 123г | 41% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Брауни с мороженым
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Брауни с мороженым
Сколько калорий в Брауни с мороженым?
Полная порция Брауни с мороженым содержит примерно 1 069 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 323,9 ккал.
Подходит ли Брауни с мороженым для похудения?
Брауни с мороженым имеет высокую калорийность — 323,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Брауни с мороженым?
Порция Брауни с мороженым содержит около 15г белка при общем весе порции 330г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Брауни с мороженым?
Проще всего отслеживать Брауни с мороженым с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Брауни с мороженым сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадный брауни | 100г | 461.0 | 6,5г | -608 kcal, меньше белка |
| Брауни в шоколаде | 65г | 243.0 | 8г | -826 kcal, меньше белка |
| шоколадный брауни | 80г | 320.0 | 4г | -749 kcal, меньше белка |
| Шоколадный брауни | 220г | 880.0 | 35г | -189 kcal, больше белка |
| Шоколадный брауни | 70г | 150.0 | 5г | -919 kcal, меньше белка |