Сколько калорий в Медовик?
Медовик содержит 493 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 25г жиров, 62г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Медовик
Пищевая ценность Медовик на 100 грамм
Что входит в состав Медовик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Медовые коржи | 75г | 400 ккал | 6г | 14,7г | 60г |
| Сметанный крем | 55г | 350,9 ккал | 2,7г | 25,5г | 30,9г |
Откуда берутся калории в Медовик
Как Медовик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 493 ккал | 25% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 25г | 38% |
| Углеводы | 62г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Медовик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Медовик
Сколько калорий в Медовик?
Полная порция Медовик содержит примерно 493 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 379,2 ккал.
Подходит ли Медовик для похудения?
Медовик имеет высокую калорийность — 379,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Медовик?
Порция Медовик содержит около 6г белка при общем весе порции 130г. Это 4,6г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Медовик?
Проще всего отслеживать Медовик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Медовик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Медовик | 180г | 630.0 | 8г | +137 kcal, больше белка |
| Торт Северный мед | 120г | 439.0 | 5,6г | -54 kcal, меньше белка |
| Торт медовый | 150г | 535.5 | 5,6г | +42 kcal, меньше белка |
| Медовик | 275г | 750.0 | 8г | +257 kcal, больше белка |
| Медовик | 145г | 497.0 | 6,2г | +4 kcal, больше белка |