Сколько калорий в Вафельные конфеты?
Вафельные конфеты содержит 194 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,8г жиров, 21,6г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Вафельные конфеты
Пищевая ценность Вафельные конфеты на 100 грамм
Что входит в состав Вафельные конфеты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Конфеты вафельные Johnny Krocker Choco (4 шт) | 36г | 538,9 ккал | 5г | 30г | 60г |
Откуда берутся калории в Вафельные конфеты
Как Вафельные конфеты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 194 ккал | 10% |
| Белки | 1,8г | 4% |
| Жиры | 10,8г | 17% |
| Углеводы | 21,6г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вафельные конфеты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Вафельные конфеты
Сколько калорий в Вафельные конфеты?
Полная порция Вафельные конфеты содержит примерно 194 ккал. Общий вес порции составляет около 36г. На 100 грамм это составляет 538,9 ккал.
Подходит ли Вафельные конфеты для похудения?
Вафельные конфеты имеет высокую калорийность — 538,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Вафельные конфеты?
Порция Вафельные конфеты содержит около 1,8г белка при общем весе порции 36г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Вафельные конфеты?
Проще всего отслеживать Вафельные конфеты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Вафельные конфеты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вафельные конфеты Roshen | 60г | 312.0 | 2,7г | +118 kcal, больше белка |
| Кофе с конфетами | 304г | 291.0 | 3г | +97 kcal, больше белка |
| Конфета Как так | 33г | 158.0 | 1г | -36 kcal, меньше белка |
| Конфеты Toffifee | 25г | 130.0 | 1,5г | -64 kcal, меньше белка |
| Вафельная конфета | 20г | 98.0 | 0,9г | -96 kcal, меньше белка |