Сколько калорий в Суп с говядиной и фунчозой?
Суп с говядиной и фунчозой содержит 405 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,1г жиров, 38г углеводов и 30,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с говядиной и фунчозой
Пищевая ценность Суп с говядиной и фунчозой на 100 грамм
Что входит в состав Суп с говядиной и фунчозой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Говядина отварная | 100г | 210 ккал | 26г | 12г | 0г |
| Фунчоза (стеклянная лапша) вареная | 150г | 100 ккал | 0,1г | 0,1г | 24,7г |
| Говяжий бульон | 300г | 15 ккал | 1,3г | 1г | 0,3г |
Откуда берутся калории в Суп с говядиной и фунчозой
Как Суп с говядиной и фунчозой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 405 ккал | 20% |
| Белки | 30,2г | 60% |
| Жиры | 15,1г | 23% |
| Углеводы | 38г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с говядиной и фунчозой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с говядиной и фунчозой
Сколько калорий в Суп с говядиной и фунчозой?
Полная порция Суп с говядиной и фунчозой содержит примерно 405 ккал. Общий вес порции составляет около 550г. На 100 грамм это составляет 73,6 ккал.
Подходит ли Суп с говядиной и фунчозой для похудения?
Суп с говядиной и фунчозой имеет низкую калорийность — 73,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с говядиной и фунчозой?
Порция Суп с говядиной и фунчозой содержит около 30,2г белка при общем весе порции 550г. Это 5,5г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с говядиной и фунчозой?
Проще всего отслеживать Суп с говядиной и фунчозой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с говядиной и фунчозой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мясной бульон | 350г | 225.0 | 27,5г | -180 kcal, меньше белка |
| Фо Бо | 300г | 189.0 | 11г | -216 kcal, меньше белка |
| Суп Харчо | 300г | 215.0 | 14г | -190 kcal, меньше белка |
| Фо Бо и жареный рис | 730г | 575.0 | 27,5г | +170 kcal, меньше белка |
| Говяжий бульон | 450г | 165.1 | 19,7г | -239 kcal, меньше белка |