Сколько калорий в Кофе и пряник?
Кофе и пряник содержит 163 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 23г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и пряник
Пищевая ценность Кофе и пряник на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и пряник
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Капучино на обычном молоке | 200г | 48 ккал | 2,5г | 2,5г | 5г |
| Шоколадно-медовый пряник | 18г | 372,2 ккал | 5,6г | 5,6г | 72,2г |
Откуда берутся калории в Кофе и пряник
Как Кофе и пряник вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 163 ккал | 8% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 23г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и пряник
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и пряник
Сколько калорий в Кофе и пряник?
Полная порция Кофе и пряник содержит примерно 163 ккал. Общий вес порции составляет около 218г. На 100 грамм это составляет 74,8 ккал.
Подходит ли Кофе и пряник для похудения?
Кофе и пряник имеет низкую калорийность — 74,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и пряник?
Порция Кофе и пряник содержит около 6г белка при общем весе порции 218г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и пряник?
Проще всего отслеживать Кофе и пряник с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и пряник сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Торт и капучино | 380г | 575.0 | 12г | +412 kcal, больше белка |
| Капучино и конфета | 538г | 517.0 | 20г | +354 kcal, больше белка |
| Кофе и десерты | 300г | 440.0 | 10,3г | +277 kcal, больше белка |
| Капучино и шоколад | 230г | 150.0 | 6г | -13 kcal, столько же белка |
| Капучино и конфета | 215г | 195.0 | 7,2г | +32 kcal, больше белка |