Сколько калорий в Моти?
Моти содержит 200 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,5г жиров, 32,8г углеводов и 3,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Моти
Пищевая ценность Моти на 100 грамм
Что входит в состав Моти
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Рисовое тесто (мука, сахар, вода) | 45г | 293,3 ккал | 4г | 0,7г | 67,8г |
| Сливочная начинка (крем-чиз) | 25г | 252 ккал | 5,6г | 24,4г | 4,8г |
| Ягодная прослойка | 10г | 50 ккал | 1г | 1г | 11г |
Откуда берутся калории в Моти
Как Моти вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 200 ккал | 10% |
| Белки | 3,3г | 7% |
| Жиры | 6,5г | 10% |
| Углеводы | 32,8г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Моти
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Моти
Сколько калорий в Моти?
Полная порция Моти содержит примерно 200 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 250 ккал.
Подходит ли Моти для похудения?
Моти имеет высокую калорийность — 250 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Моти?
Порция Моти содержит около 3,3г белка при общем весе порции 80г. Это 4,1г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Моти?
Проще всего отслеживать Моти с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Моти сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пирожное моти | 60г | 175.0 | 1,5г | -25 kcal, меньше белка |
| Пирожное моти | 50г | 145.0 | 1,4г | -55 kcal, меньше белка |
| Мороженое мотти | 80г | 200.0 | 2г | +0 kcal, меньше белка |
| Моти | 40г | 180.0 | 1г | -20 kcal, меньше белка |
| Моти Мотиленд | 100г | 304.0 | 4г | +104 kcal, больше белка |