Сколько калорий в Чипсы с икрой?
Чипсы с икрой содержит 247 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,8г жиров, 14,4г углеводов и 12,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чипсы с икрой
Пищевая ценность Чипсы с икрой на 100 грамм
Что входит в состав Чипсы с икрой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельные чипсы | 25г | 536 ккал | 6г | 36г | 52г |
| Икра лососевых рыб | 45г | 251,1 ккал | 25,1г | 15,1г | 3,1г |
Откуда берутся калории в Чипсы с икрой
Как Чипсы с икрой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 247 ккал | 12% |
| Белки | 12,8г | 26% |
| Жиры | 15,8г | 24% |
| Углеводы | 14,4г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чипсы с икрой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чипсы с икрой
Сколько калорий в Чипсы с икрой?
Полная порция Чипсы с икрой содержит примерно 247 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 352,9 ккал.
Подходит ли Чипсы с икрой для похудения?
Чипсы с икрой имеет высокую калорийность — 352,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чипсы с икрой?
Порция Чипсы с икрой содержит около 12,8г белка при общем весе порции 70г. Это 18,3г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чипсы с икрой?
Проще всего отслеживать Чипсы с икрой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чипсы с икрой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Уха из лосося | 200г | 117.6 | 11,1г | -129 kcal, меньше белка |
| Уха с лососем | 200г | 150.2 | 12,2г | -96 kcal, меньше белка |
| Икра лососевая | 50г | 131.5 | 15,3г | -115 kcal, больше белка |
| Рыбная карамелька | 15г | 53.0 | 3г | -194 kcal, меньше белка |
| Рыба с картофелем | 330г | 358.0 | 32,2г | +111 kcal, больше белка |